Lavez-vous le visage avant de vous coucher

C'est une histoire vieille comme le monde : vous sortez tard à une soirée ou dans un bar et vous n'avez tout simplement pas envie de vous démaquiller avant de vous coucher. Peut-être que vous êtes trop fatiguée, peut-être que vous ne voulez tout simplement pas vous embêter - quelle qu'en soit la raison, dormir dans votre maquillage est un grand non-non.

Mais pourquoi, me demanderez-vous ? Eh bien, pour commencer, laisser du maquillage sur votre peau pendant la nuit peut obstruer vos pores, entraînant des éruptions cutanées et des irritations. Votre peau se renouvelle naturellement la nuit, et si elle est couverte de maquillage, elle ne peut pas faire son travail correctement.

En plus d'obstruer vos pores, dormir dans du maquillage peut également entraîner une sécheresse et une irritation. Votre peau a besoin de respirer, et lorsqu'elle est couverte de maquillage, elle ne peut pas obtenir l'oxygène dont elle a besoin. Cela peut entraîner une peau sèche et squameuse et encore plus d'irritation.

Mais peut-être que la principale raison d'éviter de dormir dans votre maquillage est le fait que cela peut entraîner un vieillissement prématuré. Lorsque vous dormez maquillé, vous étouffez essentiellement votre peau, ce qui peut entraîner des rides et des ridules. Ainsi, non seulement vous devrez faire face aux éruptions cutanées et à la sécheresse, mais vous devrez également vous soucier du vieillissement de la peau.

Alors, la prochaine fois que vous serez tentée de vous glisser dans votre lit avec un maquillage complet, rappelez-vous simplement que cela ne vaut pas le risque. Faites-nous confiance, votre peau (et votre futur moi) vous en remerciera. De plus, si vous avez besoin de plus de motivation, pensez à combien il sera plus facile de vous démaquiller le lendemain matin si vous l'enlevez avant de vous coucher. Vous n'aurez pas à frotter aussi fort et votre peau sera propre et rafraîchie.

Alors, faisons-nous tous une promesse : ne plus dormir dans le maquillage. Votre peau (et vos taies d'oreiller) vous remercieront.